Yoga, Pilates, Reformer
& Convivialité

Réserver un cours de Yoga ou Pilates

Réserver un cours de Yoga ou Pilates

Photo de notre espace vestiaire femmes : une pièce moderne avec un sol en bois clair, une dizaine de casiers, un mur tapissé de motifs floraux foncés, deux bancs en velours orange, et un petit meuble avec un lavabo, dans un style contemporain.

Massages

Massages

Anne-Sophie pose sa table de massage chez Respire !

Voir les disponibilités

Voir les disponibilités

Les Reformers sont arrivés !

L’activité Reformer se met en place au Respire Club, avec 5 horaires par semaine dès le 21 mars :

Lundis 19h20 & 20h20 avec Murielle
Jeudis 07h15, 08h15 & 09h15 avec Elodie
Jeudis 17h45 & 18h40 avec Hanifa
Vendredis 17h30, 18h30 & 19h30 avec Hanifa (dès le 17/04)
Samedis 12h15 & 13h15 avec Hanifa

Réserver un cours de Reformer

Réserver un cours de Reformer

Un graphique représentant quatre éléments : Feu, Terre, Air, Eau, avec leurs caractéristiques respectives. Feu : Intensité et Challenge, illustré par un coucher de soleil brûlant. Terre : Technique et Ancrage, représenté par du bois empilé. Air : Mobilité et Douceur, avec une image de parapente. Eau : Introspection et Relaxation, montrant des vagues.

Les Ateliers

Atelier Automassage

Vendredi 08 mai | 14h30- 15h30
Anne-Sophie vous révèle ses secrets de masseuse, en petit comité, pour un suivi personnalisé, dans notre studio.
Tous les accessoires sont fournis.

Tarif : 50€ (paiement sur place).

Je réserve !
Yoga & Reiki

Vendredi 22 mai | 18h45 - 20h45
Une expérience à la fois énergisante et relaxante qui combine différentes approches du yoga (Postures, respirations, étirements) avec un soin énergétique collectif (reiki).
Tapis et autres accessoires de yoga fournis.
Tarif: 39€

Je réserve !

Voir tous les ateliers