Je suis Louise, passionnée de yoga depuis 10 ans, danseuse, chanteuse, et votre guide vers le bien-être et l'équilibre. Depuis 2021, j’enseigne le yoga vinyasa, senior et prénatal et depuis 2024, je suis également sophrologue.

Je suis ravie de partager avec vous une pratique qui nourrit le corps, l'esprit et l'âme. Mon approche se concentre sur l'écoute de son corps et l'harmonie entre force et flexibilité, dans la détente et la bonne humeur. Que vous soyez débutant(e) ou avancé(e), mon objectif est de vous aider à développer une pratique qui enrichit votre bien-être au quotidien. Rejoignez-moi pour explorer le yoga dans une atmosphère de pleine conscience et de sérénité. Hâte de vous retrouver sur le tapis !