Maf

Je suis professeure de yoga certifiée en Vinyasa, post et prénatal et Prana Vinyasa. Ma pratique du yoga s'inscrit dans une double approche : un chemin de transformation individuelle et un puissant levier de changement social.

J’offre des espaces inclusifs où chacun·e peut se reconnecter à soi, renforcer sa résilience et puiser dans le yoga un outil d’émancipation. Je crois en la force du lien entre émotion et action : chaque pratique est une invitation à ressentir pleinement, à se recentrer sur son tapis pour mieux agir dans le monde. Inspirée par la Bhagavad Gita et la fluidité du Vinyasa, mon enseignement allie mouvement, énergie et engagement conscient. Mon intention est que chacun·e reparte avec une confiance renouvelée, une présence ancrée et l’élan nécessaire pour avancer avec clarté et force.