Photo de présentation de Manon C., professeure de yoga.

Manon Casserat

Ex-Directrice de 2 hôtels à Paris, j’ai tout quitté en 2023 pour aller en Inde. Rapidement, je découvre un style de yoga complètement différent de ce que je faisais à Paris et qui me chamboule totalement. Je redécouvre le mouvement et la respiration dans les traditions himalayennes. Je décide de faire la formation 200h et là, je vis une transformation intérieure qui me libère de tous mes blocages émotionnels. Après avoir enseigné en Inde, Sri Lanka, Bali et Thaïlande, je décide de rentrer à Paris pour faire découvrir cette pratique incroyable qui allient tous les aspects du yoga (mouvement, respiration, mantra, méditation, spiritualité etc.) ✨

Ce que j’aime le plus dans mon métier ? 🫶

Accompagner les âmes à se (re)trouver via un Yoga émotionnel et énergétique & Voir mes élèves créer des liens d’amitié authentiques

Mes formations :

500h - Hatha, Kriya Kundalini, Pranayama, Tantra, Mantra & Meditation (SATTVA, Rishikesh, Inde)

100h - Aérien & Yin Yoga (AAYAA, Ubud, Bali)

Ses cours chez Respire

Illustration d'une personne exécutant la posture du cobra (yoga), sur un fond mauve, symbolisant un cours de yoga "air", doux et relaxant destiné à améliorer sa sa souplesse et sa mobilité.

Chakra Yoga (Air)
Tous les jeudis à 16h30

Réserver un cours avec Manon C.